Šta i kako jede

Box: Novak Đoković
?U jednom intervjuu rekao i šta jede za doručak.

- Moja omiljena hrana za doručak su voće i zeleni smuti. Ne mogu da počnem dan bez toga - otkrio je Novak.

Intersantno je da Đoković u toku mečeva, čak i kada su oni mnogo naporni, ne jede mnogo, uglavnom su to urme, nekada i banane, ali se više oslanja na psihu i emocije.

- Tenis je drugačiji sport od nekog drugog jer nema iste fizičke zahteve. U tenisu meč može da traje i pet sati, u toku mečeva uglavnom jedem urme, ponekad malo banane, ali uglavnom urme. Pijem vodu i dva različita energetska pića, i to je to. Verujem u psihu, u emocije.

Nastavio je u istom ritmu.

- Kažu kad si u strahu zgrči ti se stomak i ne možeš da jedeš. Strah, trema i motivacija, sve što se dešava kad izlaziš na finale Vimbldona zgrči ti stomak. Ne misliš da nešto jedeš i znaš da ćeš imati energije, zato to što si uradio uoči tog dana si uradio na pravi način da budeš na maksimumu. Plus adrenalin, maratonci trče po 10 sati, a ne pojedu ništa. Neko bi rekao: Kako?! Sve je moguće - rekao je nedavno Đoković.

Za više sportskih informacija, zapratite našu 

Box: Fejsbuk stranicu
.